Huis opruimen: Stappenplan en tips voor een opgeruimd leven

Je huis opruimen is iets waar we allemaal bijna dagelijks mee te maken krijgen. hier krijg je een stappenplan om je huis op te ruimen en opgeruimt te houden. Zo creëer je ruimte om je te kunnen richten op wat je echt belangrijk vindt.

Je huis opruimen is een belangrijk onderdeel van het creëren van een leven dat past bij jouw doelen en waarden. Vaak denken we bij opruimen aan fysieke spullen, maar het kan ook gaan over digitale rommel of tijdmanagement. In deze blog kijken we naar praktische stappen en tips voor zowel fysiek als mentaal opruimen. Het doel waartoe ik je wil inspireren? Letterlijke en figuurlijke ruimte scheppen voor wat jij echt belangrijk vindt en zo aan doelen kan werken waar je van droomt.

Het huis opruimen kan een overweldigende taak lijken, vooral eraan beginnen kan als een enorme opgave voelen. Daarom wil ik je met een gestructureerde aanpak in dit stappenplan motiveren om aan de slag te gaan. De taak zelf -het opruimen- is niet per definitie leuk, maar het resultaat des te meer. Rust, overzicht en een gevoel van controle. Houd steeds voor ogen dat je de projecten waaraan je begint realistisch en haalbaar maakt. Er is immers niets zo demotiverend als een onhaalbaar plan.

In dit artikel deel ik een uitgebreid stappenplan voor je huis opruimen en een succesvolle opruimroutine.

Stappenplan en opruim tips voor het huis opruimen

Je hele huis in één dag opgeruimd krijgen en het zo inrichten dat je het daarna gemakkelijk opgeruimd kan houden is in de meeste gevallen niet haalbaar. Ook zomaar ergens beginnen en hopen dat dat werkt is niet reëel. Het is belangrijk je allereerst te richten op de drie w’s: Wat, Waarom en Wanneer? Daarna kan je pas gaan kijken naar hoe je het wilt aanpakken en gaat integreren in je routine. Ook de wie-vraag is belangrijk om over na te denken bij elke stap. Is er iemand die je kan of gaat helpen en wie zijn erbij betrokken om het daarna opgeruimd te houden?

Stap 1: Wat wil je opruimen?

De eerste stap is het definiëren van wat je precies wilt aanpakken. Dit voorkomt dat je overweldigd raakt door de omvang van de taak. Neem de tijd om een lijst te maken van wat je daadwerkelijk wilt gaan opruimen. Wees zo gedetailleerd mogelijk.

Dus in plaats van alleen op te schrijven de slaapkamer, schrijf je op wat je wil doen;

kleding uitzoeken
nachtkastjes uitpluizen
beddengoed sorteren.

Stap 2: Waarom wil je opruimen?

Motivatie is de sleutel tot succes. Vraag jezelf af waarom je het huis wilt opruimen, wat denk je dat het je gaat opleveren. Wil je meer ruimte? Zoek je rust in je huis en hoofd? Denk aan de voordelen:

Een opgeruimde ruimte zorgt voor een opgeruimde geest.
Je bespaart tijd omdat je spullen sneller kunt vinden.
Het geeft je een gevoel van controle en voldoening.

Schrijf je redenen op en houd deze in gedachten wanneer je begint. Weten waarom je het doet, helpt bij de motivatie om het te gaan doen.

lees ook: 21 praktische tips voor een zuinig leven en geld besparen

Stap 3: Hoe wil je het aanpakken?

Nu je weet wat je wilt opruimen en waarom, is het tijd om een plan te maken. Dit plan kan er als volgt uitzien:

Kies een aanpak die bij jou past: Wil je per ruimte opruimen (bijvoorbeeld de keuken of de slaapkamer) of per categorie (zoals boeken, kleding of papierwerk)?
Bepaal hoe je spullen gaat beoordelen: Marie Kondo’s methode ‘Does it spark joy?’ kan helpen, maar misschien werkt een praktische aanpak beter voor jou.
Maak een opruimsysteem: Gebruik bijvoorbeeld drie bakken: ‘Houden’, ‘Weggeven/Verkopen’ en ‘Weggooien’.
Bedenk vooraf waar spullen naartoe gaan: Denk aan doneren aan een kringloopwinkel of verkopen via Marktplaats. Zorg dat spullen die je wegdoet je huis ook echt verlaten.

Stap 4: Hoeveel tijd heb je nodig?

Stel jezelf de volgende vragen:

Hoeveel tijd wil ik per ruimte besteden en hoeveel tijd denk ik dat het kost? Onderschat niet hoeveel tijd huis opruimen kost. Een goede vuistregel is om de geplande tijd te verdubbelen. Dit voorkomt stress en geeft je ruimte om grondig te werk te gaan.
Wat is een haalbare planning? Nu ga je kijken naar wanneer je het kan doen. Als je bedacht hebt wanneer je het wilt doen, bedenk dan ook of het haalbaar is in dat tijdsbestek. Op zaterdag bijvoorbeeld de keukenkastjes uitruimen en schoonmaken moet wel passen binnen de rest van de planning die dag. Heb je genoeg tijd of moet je ook boodschappen doen, naar de sportclub (voor jezelf of je kinderen), wil familie langskomen?
Kan ik hulp inschakelen van familie of vrienden? Of zijn er andere betrokken bij je opruimplan, zoals gezinsleden of huisgenoten?

Door deze vier stappen eerst te doorlopen en met behulp van de volgende opruim tips, maak je het makkelijker om door te zetten en je huis blijvend opgeruimd te houden.

lees ook: 5 beste avondroutine tips | Een goede morgen begint de avond ervoor.

Stap 5: Hoe houd je het opgeruimd?

Het werk is niet gedaan na het opruimen. Hier zijn enkele waardevolle opruim tips om je huis netjes te houden en routines te ontwikkelen: Enkele tips:

Ruim dagelijks 10-15 minuten op: Begin bijvoorbeeld met kleine taken zoals het opruimen van een tafel of een hoekje.
Plan wekelijks een kort moment om spullen door te nemen: Dit voorkomt dat rommel zich opstapelt.
Zorg dat alles een vaste plek heeft: Dit voorkomt dat spullen gaan “zwerven”.
Evalueer elke maand of je routines nog werken: Pas ze aan waar nodig en vier je vooruitgang!

Voorbeelden van routines:

Dagelijks: Ruim elke avond de eettafel leeg en zet alle spullen terug op hun plek voordat je naar bed gaat.
Wekelijks: Besteed zaterdagochtend een uur aan een specifieke ruimte, zoals de keuken of badkamer.
Maandelijks: Ga door je kledingkast en haal items eruit die je niet meer draagt.

___________________________________________________________________________

Hulp Nodig? Kies Voor Persoonlijke Begeleiding

Wil je liever niet alleen aan de slag of merk je dat je vastloopt? Geen zorgen, ik help je graag verder! Samen werken we aan jouw doelen met persoonlijke begeleiding.

Speciaal aanbod: In plaats van €60 per uur nu 4 sessies voor slechts €200.

Tijdens deze sessies:

- Helpen we jouw opruimdoelen helder te krijgen.

- Maken we samen een persoonlijk actieplan.

- Motivatie en ondersteuning om gefocust te blijven.

Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar een opgeruimd leven!